内省

ふとしたきっかけで、とある自己啓発系のセミナーに出席したんだけど、いままで自分が考えていた方法と全く同じことを説明していて、ああ、自分の考え方は間違っていなかったんだなと。自分にとっては当たり前で、常に考えていた方法が、セミナーで教えることができるような内容だったんだなと。。ちょっと　オレってすごいじゃんと、優越感。

でも、プラスアルファで身体的な動きを指標に使えると、気がついたのでそれはそれで勉強になりました。